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乌龙茶
节食减肥，吃得少，肠道便利枯燥而便秘。
原料 乌龙茶
做法 用开水冲泡。
功效 助消化、解清淡毒素、消脂。
薏仁茶
想要去除体内多余的水分，裁汰浮肿，能够试试薏仁茶。
原料 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法 以热水煮开，就能够饮用。
功效 清热、利湿、治水肿。
荷叶茶
觉得情感颓丧、心灵魂魄压力太大而发生便秘时，可试试荷叶茶。
原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法 用开水冲泡即可。
功效 清暑利湿、治水气浮肿。
决明子茶
肠爬动功效不好或是节食的姊妹们便利会有便秘的情形，能够试喝决明子茶。
原料 决明子
做法 热水冲泡。
功效 清肝明目、利水通便。
麦芽茶
体内排气不畅便利形成腹胀和胃胀，这一类的姊妹们能够试试麦芽茶。
原料 炒麦芽5钱、山楂5分。
做法 加一小包冰糖，用热水冲泡。
功效 开胃健脾、消食除胀。
柠檬
原料 柠檬一颗。
做法 将柠檬榨出汁后用温水冲调，到场过量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。
功效 消脂、助消化、美白肌肤。
普洱茶
普洱茶可助理副理消化胃部的积食，使脂肪、糖份一般花费。
原料 普洱茶叶、干菊花5朵。
做法 热水冲泡。
功效 助理副理消化、消除油脂。
排名第一的美容茶，当然是玫瑰。玫瑰花具有养颜的功效，永久饮用，能除雀斑和皱纹。时下考究以爱人赠送的玫瑰花为原料，放在暖气片上或其它处所烘干，网络起来，放入罐中，喝时拿出少许，用透亮的水杯泡上，看着花苞茎叶在沸水中舞动，喝上去甜在心头。
玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实结在同一棵树上，所以叫玳玳花。玳玳花稍微有点苦，但香气浓烈，闻之令人忘倦。
妃子红，又叫巧梅花，为历代宫廷贡品，产于中国东北，产量萧疏，非常爱护。原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。秋冬气候枯燥，皮肤皲裂，以妃子红内服，能愈合伤口。内服妃子红能够治疗内分泌芜乱惹起的雀斑、黄褐斑、暗疮。与妃子红功效雷同的还有芍药花、玫瑰花等。
另外，决明子、金银花、杭白菊等花草都有清热解毒的作用。
至于饮用时期并没什么限定，只是要注意量不宜太大，并依私人体质而定。如玫瑰花，具有活血调经的作用，但经期饮用，会形成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃脆弱者不宜常用。菊花，对付阳虚体质就不太适应。
茶一向是生活的必需品!平往往喝的绿茶不但能够提神!还能够助理副理身体排毒.而此日精挑的几款花茶!是集排毒、养颜、治疗和医治心情为一身的花中精品：

1.玫瑰花茶:含有多种雄厚的维生素、核酸及格外的生物性精神!特别是有改善皮肤干涸的作用.经常饮用能够调整皮肤的养分状态!淡化面部斑点!使肤色自然苍白!而且它浓烈的花香还能够治疗口臭.不但如此!他还能够消除疲顿、改善体质!令人松弛情感、纾解抑郁!并且月经前以及月经期情感上的暴躁!它也异样能够医治.

2.菊花茶:含有氨基酸和微量维生素等成分!具有清风散热、明目解毒的功效!同时也提神、降火、滋补肝肾及降血压的作用.永久饮用能增加人体的钙质!医治心肌功效!降低胆固醇!舒缓头痛.可在内里增加金银花!有平肝明胆、清热解毒的功效.也可在内里到场白菊花!最好的是杭白菊!含苞待放的那种!内里的花蜜含量最高!养分成分也没有丧失.

3.桂花茶:能够暖胃!胃寒胃胀使饮用最佳!还能止咳化痰、养身润肺、消弭口干舌燥.经常饮用能够缓解胀气、润肠通便、美白皮肤、排除体内毒素.此外!它还能够化痰散瘀!对食欲不振、经闭腹痛有必定疗效.(桂花关闭分两个阶段!第一阶段闻香不见花!所以俗称"佛花";第二阶段的花的花瓣全部飘落!所网络的花瓣经过加工变可制成.

4.百合茶:富含蛋白质、糖、磷、铁几多种微量元素.备排毒养颜的供效!还可润肺止咳、宁心安神!对付治疗虚火咳嗽、慢性支气管炎有很好的疗效!还齐全加重胃痛和镇静的效用.(冲泡10分钟再加蜂蜜即可)

5.菩提子茶:富含维生素C!具有松弛神经、宁神休息的作用!对付头痛失眠有改善成绩!还可加重感冒症状、降血压及防止动脉软化.特别是疏通后饮用!可让身体感触安宁!还有助消化!激动推陈出新.(煮3分钟后饮用即可.用泡花的水敷脸!可防止皮肤老化、消除黑斑)

6.薰衣草茶:有缓解疲顿和压力、改善睡眠的功效!特别有助于加重头疼、失眠、咳嗽、偏头痛、神经危急等症状.同时也具有必定的抗朽迈及润泽肌肤的美容功效.(取一匙焖泡5--10分钟!滋味有些微苦微涩!加蜂蜜调匀后可去)

7.马鞭草茶:具有提神、陡峭情感、消除呕心、激动消化的功效!另外还能有用处置下半身的水肿的搅扰!特别适应因下班长坐而腿肿的人.(怀孕的防止饮用!冲泡饮用均可)

鲜花创造而成的花草茶，具有不同的美容养颜和保健养身功效，专家以为，女性可依据需求有针对性地遴选，并要注意饮用方式。

专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，注意情苦恼、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有用抑低面部黄褐斑，适应中青年女性饮用。

菊花茶具有分散风热、平肝明目、清热解毒的作用，永久饮用可医治心肌功效、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适应中老年人和注意通行性结膜炎时饮用。

薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，想知道茉莉花茶批发。还能松弛神经危急，安详消化体例。用热开水冲泡后，可到场一些蜂蜜或冰糖调匀，具有必定的抗朽迈及润泽肌肤的功效。

百合花茶具有润肺止咳，宁心安神的作用，还能加重胃疼，具有必定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再到场蜂蜜，成绩会更好。

薄荷茶是夏日宜饮的花草茶，它的重要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃苦恼，还可治疗夏日的热感冒，更加治疗风热牙痛成绩分明。

荷花茶具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶实行医治。

专家还倡导，遴选花茶时要仔细阅读注脚，查察其能否为自然成分。像黄杜鹃花、杏花、夹竹桃花等含有毒精神，饮用后轻则出现中毒过敏症状，重则危及生命，因而冲泡花草茶时要用80摄氏度至100摄氏度的热开水，隔夜花草茶不应饮用，若要不断饮用同一种花草茶，则要依据身体境况而定。
1．玫瑰梦境
质料：玫瑰花、茉莉花等
功效：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功效，更可松弛危急的情感．
做法：用沸水泡15分钟即可饮用
2．白玫瑰茶
质料：白蔹、玫瑰花、红枣
功效：解毒散瘀，滋阴清热，听说各种花茶功效觉得胸口郁闷的人可以多喝这道。适用于面部有黑斑，雀，痤疮，疙瘩的，永久饮用．成绩明显．
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可．
3．金银玫瑰茶
质料：金银花、玫瑰花、麦冬、山楂
功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火飞腾，神志枯黄，皮肤枯燥者。
做法：用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用。
4．丹参杞玫瑰茶
质料：丹参、枸杞子、蜜枣、玫瑰花
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，神志无光华者，永久饮用，成绩明显．
做法：用沸水冲泡15分钟即可．
5．桂圆玫瑰茶
质料：桂圆、枸杞子、玫瑰花
功效：养血滋阴，养颜润肤，医治内分泌平衡，永久服用，成绩明显。
做法：取桂圆与枸杞子混合用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可，代茶饮用。
6．玫瑰乌梅去脂茶
质料：玫瑰花、乌梅
功效：激动食欲，润肠通便，降低血脂，是抱负的减肥饮品
此茶喝多恐有腹泻，肠胃不好者请酌量饮用
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
7．玫瑰花茶
质料：玫瑰花、冰糖
功效：激动食欲，活血行气，调经止痛．
做法：将玫瑰花和冰糖一同用沸水冲泡5分钟即可
8．明目玫瑰茶
质料：玫瑰、贡菊、冰糖
功效：明目，美肤，消除眼压，让你的眼睛不痒不干涩
做法：沸水浸泡3－5分钟即可
9．美目清心茶
质料：杭白菊、陈皮、枸杞子
功效：此茶具有清热解暑，平肝明目，调理血脉，理气建脾，防治瘦削等作用。可滋阴养血，补肾益精，养肝明目，延缓朽迈，进步免疫力功效。
做法：将质料一同用滚水浸泡3－5分钟即可
10．玫瑰红枣茶
质料：玫瑰花、绿茶一小撮、红枣（要去核）
功效：能够去心火，维系心灵魂魄充满，增加你的生机
做法：每日开水冲茶喝，永久饮用，还能让你容颜白里透红，维系青春漂亮
11．枸杞玉竹茶
质料：枸杞子、玉竹、冰糖
功效：此茶具有滋阴润燥、嫩肤悦颜的作用，气候枯燥的春季更加可多饮
做法：共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约200毫克，焖泡
20分钟后饮，可泡2-3次。
12．灵芝茶
质料：灵芝草10克，绿茶少许。
功效：既补精益气，又加强筋骨，能维系青春，白嫩肌肤
做法：将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
13．八宝茶（每包售1.5元）
质料：参片6片杞子5粒菊花5朵红枣2粒元肉3粒麦冬4粒甘草3片罗汉果花
功效：清肝明目，补脾益气，去热清心，清火，除燥，养颜。
做法：用沸水冲泡，10分钟即可饮用
白雪公主
配方：玫瑰果 红巧梅等
功效：松弛情感，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
白领丽人茶
配方：芙蓉花、玫瑰花等
养颜美白，润泽肌肤，纠集众多花朵的英华，改善枯燥肌肤和因日晒形成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
补血养颜茶
玫瑰 柠檬马鞭草等
补血养颜，加强膂力，加强抵拒力。适应经常感到疲倦，贫乏膂力，神志惨白，抵拒力削弱的人士饮用。
牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、加重月经疼痛、顺畅血液，加重女性贫血境况
薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情感、消除危急、眼睛疲顿
苹果肉－开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容
矢车菊－消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效
黄金桂花－美容养颜、润肠通便、排除体内毒素
红粉玫瑰花－顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血